Persiapan Psikotes Kerja: Sehari Sebelum hingga Hari-H

Latihan soal membangun kemampuan dalam hitungan minggu, tetapi apa yang Anda lakukan dalam dua puluh empat jam terakhir menentukan seberapa banyak kemampuan itu bisa keluar di ruang tes. Peserta yang kurang tidur, datang terburu-buru, atau baru sadar baterai laptopnya lemah ketika psikotes online dimulai akan kehilangan nilai dari soal yang sebenarnya sudah mereka kuasai. Panduan ini berisi hal-hal yang perlu dipastikan, disusun menurut urutan waktunya, untuk psikotes tatap muka maupun online.

Diperbarui

Sehari sebelumnya: baca ulang undangan

Undangan psikotes biasanya memuat informasi yang menentukan seluruh persiapan Anda: lokasi atau tautan tes, jam mulai, perlengkapan yang harus dibawa, aturan berpakaian, dan kontak panitia. Baca ulang seluruhnya sehari sebelumnya, bukan pagi harinya, supaya masih ada waktu untuk bertanya atau membeli perlengkapan yang kurang.

  • Pastikan jam mulai dan zona waktunya, terutama untuk tes online yang diselenggarakan dari kota lain.
  • Untuk tes tatap muka, periksa rute dan perkirakan waktu tempuh, lalu tambahkan cadangan untuk macet atau kesulitan mencari ruangan.
  • Kumpulkan dokumen yang diminta, misalnya kartu identitas atau kartu peserta, di satu tempat yang tidak mungkin terlupa.
  • Simpan kontak panitia di ponsel. Nomor itu yang Anda perlukan bila terjadi kendala di hari-H.

Sehari sebelumnya: latihan ringan, lalu tidur

Malam sebelum tes bukan waktu untuk mengejar materi yang belum dikuasai. Kemampuan yang diukur psikotes, yaitu kecepatan, ketelitian, dan konsentrasi, justru paling cepat turun karena kurang tidur. Belajar sampai larut menukar sedikit tambahan materi dengan kerugian yang jauh lebih besar keesokan harinya.

  • Kerjakan satu set soal pendek dengan batas waktu untuk menghangatkan pola pikir, lalu berhenti.
  • Tidurlah pada jam biasa. Tidur jauh lebih awal dari kebiasaan sering membuat Anda terjaga dan gelisah.
  • Siapkan pakaian dan perlengkapan malam itu juga, supaya pagi hari tidak habis untuk mencari barang.

Baca juga: Coba 5 soal latihan gratis

Perlengkapan untuk psikotes tatap muka

Selalu utamakan daftar perlengkapan di undangan. Bila tidak ada daftar, perlengkapan berikut hampir selalu berguna.

  • Beberapa pensil (umumnya 2B bila lembar jawabannya dipindai komputer), penghapus yang bersih, rautan, dan pulpen.
  • Jam tangan biasa, bukan jam pintar, bila diperbolehkan. Tidak semua ruang tes memasang jam yang terlihat dari setiap kursi.
  • Air minum dan camilan ringan untuk waktu jeda, karena rangkaian tes bisa berlangsung berjam-jam.
  • Pakaian yang rapi dan nyaman. Anda akan duduk lama, dan pakaian yang mengganggu ikut menyita perhatian.

Persiapan khusus psikotes online

Psikotes online menambah satu sumber masalah yang tidak ada di tes tatap muka: perangkat dan tempat Anda sendiri. Kendala teknis di tengah tes menguras waktu dan konsentrasi, dan tidak semua sistem memberi kesempatan mengulang.

  • Buka tautan tes atau jalankan uji sistem sehari sebelumnya bila penyelenggara menyediakannya.
  • Pakai perangkat dan peramban yang diminta. Sebagian platform hanya berjalan baik di peramban tertentu atau tidak dirancang untuk ponsel.
  • Isi penuh baterai dan tetap sambungkan perangkat ke listrik selama tes berlangsung.
  • Siapkan koneksi cadangan, misalnya paket data ponsel untuk berbagi jaringan, bila koneksi utama terputus.
  • Tutup aplikasi lain dan matikan notifikasi. Pada tes yang diawasi lewat kamera atau perekam layar, berpindah jendela bisa tercatat sebagai pelanggaran.
  • Pilih ruangan yang tenang dengan cahaya cukup, dan beri tahu orang serumah supaya Anda tidak diganggu selama tes.
  • Siapkan kertas buram dan alat tulis bila diizinkan. Bila aturannya tidak jelas, tanyakan kepada panitia lebih dulu.

Pagi hari-H

Tujuan pagi hari-H hanya satu: tiba di ruang tes, baik fisik maupun virtual, dalam keadaan tenang dan tanpa terburu-buru.

  • Sarapan secukupnya. Perut kosong dan perut terlalu kenyang sama-sama mengganggu konsentrasi.
  • Datang atau masuk ke ruang tes online setidaknya lima belas menit lebih awal. Waktu itu Anda perlukan untuk registrasi, mencari tempat duduk, atau mengatasi kendala login.
  • Ke toilet sebelum tes dimulai. Tidak semua sesi mengizinkan peserta keluar ruangan di tengah tes.

Mengelola rasa gugup

Gugup menjelang psikotes itu wajar, dan sedikit ketegangan justru membantu Anda tetap waspada. Masalah baru muncul ketika rasa gugup membuat Anda membaca soal berulang kali tanpa menangkap isinya, atau terus memikirkan bagian yang sudah lewat.

Cara paling praktis untuk meredakannya adalah mengembalikan perhatian pada hal yang bisa Anda kendalikan saat itu, yaitu soal yang sedang ada di depan Anda.

  • Tarik napas perlahan beberapa kali sebelum tes dimulai dan setiap kali berpindah bagian.
  • Jangan membandingkan kecepatan Anda dengan peserta lain. Kecepatan orang lain tidak mengubah waktu yang Anda miliki, dan melirik ke sekitar hanya menghabiskan perhatian.
  • Hindari membahas soal dengan peserta lain di sela jeda. Perbedaan jawaban yang Anda dengar tidak mengubah apa pun, tetapi bisa mengganggu konsentrasi untuk bagian berikutnya.
  • Ingat bahwa satu soal yang tidak terjawab jarang menentukan hasil akhir. Yang lebih menentukan adalah kerja Anda yang konsisten di seluruh tes.

Selama tes berlangsung

Setelah semua persiapan di atas, yang tersisa adalah menjaga kepala tetap jernih dari bagian pertama sampai terakhir.

  • Dengarkan atau baca instruksi setiap bagian sampai selesai. Aturan penting, seperti boleh tidaknya kembali ke soal sebelumnya atau ada tidaknya pengurangan nilai, sering hanya disebut sekali.
  • Kerjakan contoh soal yang diberikan. Contoh itu memastikan Anda memahami formatnya sebelum waktu mulai dihitung.
  • Bila satu bagian terasa buruk, lepaskan. Bagian berikutnya umumnya dinilai terpisah, dan membawa kekesalan ke sana hanya menambah kerugian.

Baca juga: Jenis-jenis tes psikotes kerja · Strategi mengatur waktu saat psikotes

Latih dengan soal yang menyesuaikan kemampuan Anda

Panduan membantu Anda tahu apa yang harus disiapkan, tetapi kecepatan dan ketelitian hanya terbentuk lewat latihan berulang.

Coba 5 soal gratis tanpa daftar · Lihat semua materi psikotes

Pertanyaan yang sering diajukan

Perlukah belajar sampai larut malam sebelum psikotes?
Tidak disarankan. Kemampuan yang diukur psikotes, yaitu kecepatan, ketelitian, dan konsentrasi, justru paling terganggu oleh kurang tidur. Latihan singkat sebagai pemanasan sudah cukup; sisanya gunakan untuk beristirahat.
Bolehkah memakai ponsel untuk psikotes online?
Hanya bila penyelenggara menyatakannya boleh. Banyak platform psikotes dirancang untuk laptop atau komputer, dan soal bergambar sulit dibaca di layar kecil. Bila tidak ada keterangan, gunakan laptop dan tanyakan kepada panitia sebelum hari tes.
Apa yang harus dilakukan kalau koneksi terputus saat psikotes online?
Tetap tenang, sambungkan kembali secepatnya lewat koneksi cadangan, lalu hubungi kontak panitia yang tercantum di undangan. Catat jam kejadiannya dan simpan tangkapan layar bila memungkinkan sebagai bukti.
Apa yang sebaiknya dilakukan setelah psikotes selesai?
Catat jenis tes yang Anda temui dan bagian yang terasa paling sulit selagi masih ingat. Catatan itu berguna bila Anda mengikuti seleksi lain, karena Anda jadi tahu bagian mana yang perlu dilatih lebih banyak. Selebihnya, tunggu pengumuman sesuai jadwal di undangan.

Panduan lainnya